2024年3月19日の朝イチで、豚キャベツ炒めの調理方法が紹介されました!
美味しいキャベツをさらに味わうためには、適切な切り方と調理法が重要です!
【あさイチ】豚キャベツ炒め[レシピ]
・豚バラブロック肉(3センチメートル×1センチメートルに切ってください) 100グラム
・大さじ1のサラダ油を使用します。
・小さじ1/2の塩を加えます。
・小さじ1/2の昆布茶を混ぜます。
・キャベツは250グラム使用します。
・大さじ1の刻んだにんにくを用意します。
・大さじ1のサラダ油を使用します。
・小さじ1/2の塩を加えます。
・小さじ1/2の昆布茶を混ぜます。
・キャベツは250グラム使用します。
・大さじ1の刻んだにんにくを用意します。
<辛味ソースの材料>
・大さじ2のみそを使用します。
・小さじ1/4の七味唐辛子を追加します。(辛いものが好きな場合は、量を増やして調整してください)
・大さじ2のみそを使用します。
・小さじ1/4の七味唐辛子を追加します。(辛いものが好きな場合は、量を増やして調整してください)
【あさイチ】豚キャベツ炒め[作り方]
重要ポイント!
・キャベツは4センチ角に切り、食感を保ちます。
・キャベツを過度に炒め過ぎないでください!
・キャベツを過度に炒め過ぎないでください!
1)中火でフライパンにサラダ油を加えて加熱し、切った豚バラ肉を焼きます。
2)豚肉から油が出てきたら、塩と昆布茶を振りかけます。
3)キャベツとみじん切りのにんにくを加えて強火にします。
4)炒めながら、辛みそのの材料を混ぜます。
5)炒めた具材をスキレットに移しましょう。
6)最後に、辛味噌を添えて完成です!
2)豚肉から油が出てきたら、塩と昆布茶を振りかけます。
3)キャベツとみじん切りのにんにくを加えて強火にします。
4)炒めながら、辛みそのの材料を混ぜます。
5)炒めた具材をスキレットに移しましょう。
6)最後に、辛味噌を添えて完成です!
とっても簡単なので参考にしたいと思います。